العودة   منتديات ابن السعودية , منتدى ابن السعودية , ابن السعودية , منتدى سعودي خليجي عربي > منتدى الطفل والاسره > منتدى المبطخ
 
     

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-05-2018, 08:14 PM
عضو نشيط
سعاد غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 16367
 تاريخ التسجيل : Mar 2018
 فترة الأقامة : 271 يوم
 أخر زيارة : 04-26-2018 (11:28 PM)
 المشاركات : 66 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي لحم الموز البتلو بالخضروات



طريقة عمل لحم الموز البتلو بالخضروات



شاهد الصورة: طريقة عمل لحم الموز البتلو بالخضروات




المقادير


1 كيلو لحم موزة بتلو

3 حبات جزر مقطعة

3 حبات بطاطس مقطعة

3 حبات بصل مقطعة

3 فص ثوم مقطع

2 حبات فلفل رومي أو حار

ملح

فلفل اسود مطحون

بهارات

سماق

حبهان

روزماري (اكليل الجبل)

ورق لورى (غار)

صلصة طماطم


طريقة عمل الملوخية


طريقة التحضير:-


احضري مقلاه على نار متوسطة ضعي القليل من الزيت يسخن. وصفات رمضان

ضعي البصل و الثوم و الفلفل في الزيت و قلبيه حتى يذبل.

اضيفي الجزر و البطاطس على مزيج البصل و قلبيه ثم ضعي التوابل و عصير الطماطم و قلبيه ثم اتركيها حتى تتسبك. وصفات اللحوم

شوحي لحم الموزة في الزبدة حتى تنضج ثم ضعيها على مزيج البصل و الفلفل و الطماطم و قلبيها برفق ثم اتركيها حتى تنضج.

قدمي لحم الموزة البتلو بالخضروات مع الأرز او الفتة.


صحة وهنا..




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 12:05 AM


Powered by vediovib4; Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات