عنايتي بنفسي

11/ مقشر وماسك ( لتبييض اليدين )

المقشر :

نشا الذره .
حليب بودره .
بيكربونات الصوديوم .
نص ليمونه .

تخلط المكونات الجافه وتغمس فيها الليمونه ،
ثم تفرك اليدين 5 دقائق ،
ثم يترك على الاقل دقيقتين ثم يغسل بالماء ويستخدم الماسك .

الماسك :

ملعقه طحينه سايله .
ملعقه نشا الذره .
ملعقه حليب بودره .
ماء لمزج المكونات .

توزع الخلطه على اليدين ثم يلبس قفازات بلاستيك ،
يترك نص ساعه الى ساعه ثم يغسل بالماء ،
ويستخدم مرطب مناسب وتستخدم يومياً لنتائج اسرع .

12/ دلكة شيراز ( رهيبه للجسم )

ربع كوب قهوه .
ربع كوب حليب بودره .
4 ملاعق سكر .
4 ملاعق كركم .
نص علبه زبادي .
ماء .

تخلط جميع المكونات مع بعض ويضاف لها ماء بالتدريج للحصول على قوام سهل المد ،
بعد الاستحمام توزع على الجسم وتترك 20 دقيقه ثم تفرك بالليفه ويفضل الليفه المغربيه ،
ثم تغسل بالماء وتكرر من مره الى مرتين
كل اسبوع لنتائج افضل ،
تحفظ بالثلاجه لمده اسبوع .

13/ ماسك للشعر ( يغنيك عن الاستشوار وينعم ويرطب )

ملعقتين كبيره كركديه .
ربع كوب مويه دافيه .
( تترك ليله كامله ثم نصفيها )

ثلاث ملاعق كبيره شوفان .
كوب ماء .
( نضعهم على نار هادئه الى ان يثقل القوام )

نخلط المكونات في الخلاط ثم نصفيها ونتركها تبرد ،
يوضع على الشعر كامل ويغطى بكيس بلاستيك ،
ويترك نص ساعه الى ساعه ثم يغسل بالطريقه المعتاده ،
النتيجه من اول استخدام وبالإمكان تكراره عدة مرات لنتيجه اقوى .

14/ افضل خلطه ( لليدين الجافه و المتجعده )

صفار بيضه .
ملعقه عسل .
ملعقه زيت زيتون .

توزع على اليدين لمده 20 دقيقه ثم تغسل ،
تستخدم مرتين في الاسبوع .

15/ خلطة طبيعيه لفرد الشعر ( نعومه خياليه )

صفار بيض .
5 ملاعق كبيره مايونيز او زبادي .
ملعقه زيت جوز الهند .
ملعقه عسل .

يوزع على الشعر ، لا يوضع على الفروه ويغطى الشعر بكيس بلاستيك ،
ويترك لمدة نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين في الاسبوع لنتيجه اقوى .

16/ مقشر يفتح ويصفي ( للجسم والاقدام )

نص كوب حليب بودره .
ثلث كوب بيكربونات الصوديوم .
ربع كوب زيت السمسم .
ملعقه عصير ليمون .

اخلطي الحليب وبيكربونات الصوديوم والزيت مع بعض ، قبل الاستخدام اضيفي عصير الليمون واستخدميه ،
هالمقشر مليان احماض تفتح الجلد وتشيل البكتيريا اللي تسبب الحبوب والبقع ،
حرفياً يخلي جسمك زبده .

17/ ماسك تصغير المسامات ( للوجه )

ملعقه شوفان .
ملعقه زبادي .
ملعقه عسل .
ملعقه نشا .

يوزع الماسك على بشرة نظيفه ويترك 20-15 دقيقه ، ثم يشطف بالماء ويمرر قطعه ثلج ،
يستخدم الماسك يومياً لنتائج افضل .

18/ ماسك تبييض اليدين ( للتخلص من تجاعيد المفاصل )

ملعقتين طحينه .
ملعقه دقيق الحمص .
ملعقه رز مطحون .

يوزع الماسك على اليدين مع الفرك لمدة خمس دقائق ،
ويلبس قفاز ويترك لمدة ساعه الى ساعه ونص ،
تستخدم الخلطه يومياً لنتائج افضل .

19 / ماسك الكولاجين الطبيعي ( لشد البشرة )

بذور الكتان مطحونه .
حليب بودره .
( بكميات متساويه )

منقوع لبان الذكر .
( ملعقه من لبان الذكر مع شوي مويه ، يفضل نقعها ليلة كامله )

تمزج جميع المكونات مع بعض ثم يوزع على بشرة نظيفة ،
ويترك لمدة 10-15 دقيقه ثم يغسل بالماء الفاتر ،
يستخدم مره كل اسبوع .