تهتم الكثير من السيدات الحوامل إلى نوعية
أكلها لتجنب أي ضرر على الجنين ...
في هذا الموضوع سوف نتحدث عن فوائد الفشار للحامل :
يحمي الجنين من أي تشوهات خلقية ...
يخلص من الوزن الزائد ...
يمد جسم الحامل بالألياف ...
يحمي من الإمساك ...